2015年世界睡眠日主题 世界睡眠日历届主题

导语：每年的3月21日是世界睡眠日，你知道今年的世界睡眠日主题吗？2015年世界睡眠日主题是什么呢？睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。下面让我们和日历网小编一起来看看2015年世界睡眠日主题以及历届世界睡眠日主题吧。

2015年世界睡眠日主题

2015年世界睡眠日主题：健康心理，良好睡眠

世界睡眠日历届主题

2001年世界睡眠日主题：睁开眼睛睡（Open your eyes to sleep）

2002年世界睡眠日主题：开启心灵之窗，共同关注睡眠

2003年世界睡眠日主题：睡出健康来

2004年世界睡眠日主题：睡眠，健康的选择（Sleep！ It's a Healthy Choice）

2005年世界睡眠日主题：睡眠与女性

2006年世界睡眠日主题：健康睡眠进社区

2007年世界睡眠日主题：科学的睡眠消费

2008年世界睡眠日主题：健康生活，良好睡眠

2009年世界睡眠日主题：科学管理睡眠

2010年世界睡眠日主题：良好睡眠有益健康

2011年世界睡眠日主题：关注中老年睡眠

2012年世界睡眠日主题：科学管理睡眠

2013年世界睡眠日主题：关注睡眠，关爱心脏

2014年世界睡眠日主题：健康睡眠，平安出行　

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