节日 > 高考
 

2020贵州高考时间及科目安排

高考 2020-06-30

2020贵州高考时间及科目安排

7月7日:语文9:00至11:30;数学15:00至17:00

7月8日:文科综合/理科综合9:00至11:30;外语15:00至17:00

2020贵州高考时间及科目安排

高考前3天需要做什么

1、饮食要清淡

要注意天气和饮食的关系。每年高考都有不少同学在考试前大鱼大肉地吃,不但没有起到补充能量的作用,而且导致考生消化不良影响发挥。

高考复习耗费了同学们的大量的脑力和体力,适当、合理地补充营养是应该的,但是不用吃得太好,在饮食上清淡一些,不要整天大鱼大肉的,炒两个家常菜,注意饮食搭配就可以。

特别喜欢吃海鲜西瓜的同学,到这个关键时刻也要注意适量。

2、作息要规律

最需要注意的就是饮食和休息,平时怎么吃怎么睡,高考前就怎么吃怎么睡。

最好在中午小睡一会,因为高三学生复习的时候,早上都起得很早去读英语和语文语篇,然后经过了一早上的学习,到中午的时候已经很累了,再加上吃完饭以后本来就比较容易犯困;这时候睡上一个小时左右,就会感觉自己的头脑清醒而充满活力。

3、学习要适量

在学习上,高考前主要是查漏补缺,有针对性地做一些薄弱科目的题目,尽可能地多拿些分数。数学题还是要一天一套以保证手感,对不对答案都可以,遇到不会的翻翻书搞明白,太难的可以放弃,反正高考时80%的题目都是基础题。

平时每门课整理的错题集,到高考前10天的时候,正好拿出来翻一翻,重点是看看自己做题时哪里容易出错。

4、考试要有信心

对于整个高三来说,努力学习已经是一种常态,毕竟高考可以改变一个人的际遇很多,但是高考归根到底也只是一场考试,虽然在考查形式上,要比平时的期末考试和模拟考严格得多。但这并不意味同学们就要把高考看作是生死大战一样心生恐惧和畏惧。

我想这并不是教育界和命题老师的初衷,也不是同学们苦读十二年的目的所在。

5、考前准备充分

最好带一杯水,虽然不一定喝但是一定要带,以免自己想喝水的时候无水可喝。

高考时紧张很正常,如果自己的情绪确实不容易控制,甚至无法控制,那就先做些不费脑子比较容易的题目,让自己的应考情绪和答题状态得到缓冲,再回头去补做刚开始因为过于紧张而落下的题目。

6、要正视高考,但不要害怕

面对高考这样重大的考试,谁都会紧张,但是同学们也应该看到:在十二年的寒窗苦读时,大大小小的考试包括高考,失利的同学有,但不会很多。可以说高考发挥失利和发挥超常的学生都是极少数,大多数同学还是能够发挥正常的;因此高考其实没有我们想象中那样神秘和可怕。

高考就是考试,考试么,只要发挥出自己平时所学,在考试时充分调动起自己脑海中记忆的知识点和活跃的思维判断能力,并且认真仔细,就能够获得好成绩。

也就是说,即使距离高考只有几天,我们也不能怀着“把明天当做是一切的消亡和毁灭”,这样的心情来学习。

7、高考前如何提分

首先还是保持好心态吧。

今天就是今天,即使是还有几天就要上高考这个“战场”,但是同学们也只能是正常度过就好。

展开剩余0%▼
相关文章