春节
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2023春节数九第几天

2023年春节是四九天的第五天,2023年春节公历时间1月22日,星期日,农历正月初一,而2023年四九天时间段是:2023年1月18日-2023年1月26日。

2023春节数九第几天

2023年春节放假时间

1月21日至27日放假调休,共7天。1月28日(星期六)、1月29日(星期日)上班。

春节养生方法

1.过年期间由于饮食丰富,都是大鱼大肉,要注意不能进食过多油腻食物,适当补充蔬菜水果,这样才能均衡营养。

2.冬季严寒,需注意保暖,特别是出门拜年时,遇到刮风下雪的天气,要戴上围巾帽子等。晚上睡觉的时候关好门窗,不能过度吹风,否则容易着凉感冒。

3.春节休假期间是忙着见朋友,亲戚聚会的好时候,但是不可过度熬夜,注意规律的睡眠习惯,以免第二天精神不济。

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