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24节气小寒是哪一天

2021-01-05 小寒

24节气小寒是哪一天?每年公历1月5日-7日之间

小寒是二十四节气中的第23个节气,时间点在每年公历1月5日-7日之间。

24节气小寒是哪一天

小寒饮食风俗

俗话说,“小寒大寒,冷成冰团”。小寒正处二九、三九时段,“冷在三九、四九”,其严寒程度也就可想而知了。饮食上,涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。生活上,除注意日常保暖外,进入小寒年味渐浓。古时,人们对小寒颇重视,但随着时代变迁,已渐渐淡化,人们只能从生活中寻找出点点痕迹。

南京吃菜饭

南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼方式,如跳绳、踢毽子、滚铁环,挤油渣渣、斗鸡等。如果遇到下雪,则更是欢呼雀跃,打雪仗、堆雪人,很快就会全身暖和,血脉通畅。

广东吃糯米饭

广州传统,小寒早上吃糯米饭,为避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把腊肉和腊肠切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎葱白,拌在饭里面吃。广东人很讲究食疗。小寒因处隆冬,土气旺,肾气弱,因此,饮食方面宜减甘增苦,补心助肺,调理肾脏。池晓玲说,所谓“三九补一冬”,但小寒时切记不可大补。

关于小寒的文案说说

1.小寒料峭,盼雪迎春。

2.冷在三九防寒冻。

3.小寒料峭,一番春意换年芳。

4.微雨后,小寒初,年味已冒头。

5.小寒时处二三九,天寒地冻北风。

6.忽吹微雨过,便觉小寒生。

7.小寒逢三九,新年有暖衣。

8.最冷小寒天,最暖回家路。

9.冷气积久而寒。

10.月初寒尚小,愿君温且安。

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