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春祭日,秋祭月|秋分节气的由来

秋分 2019-09-18

“斗指己为秋分,南北两半球昼夜均分,又适当秋之半,故名也。”太阳黄经为180度,按旧历说,秋分刚好是秋季九十天的中分点。

秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。正如春分一样,阳光几乎直射赤道,昼夜时间的长短再次相等,可以说秋分是一个相当特殊的日子。

“秋分”与“春分”一样,都是古人最早确立的节气。从这一天起,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。

春祭日,秋祭月|秋分节气的由来

秋分介绍

秋分这天太阳几乎直射地球赤道,全球各地昼夜等长。古有“春祭日,秋祭月”之说,秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。

秋分过后,太阳直射点继续由赤道向南半球推移,北半球各地开始昼短夜长,即一天之内白昼开始短于黑夜;南半球相反。故秋分也称降分。

此后,随着太阳直射点的继续南移,北极附近开始为期6个月的极夜,范围逐渐扩大再缩小;南极附近开始为期6个月的极昼,范围逐渐扩大再缩小。

秋分作为24节气之一,既意味着当天昼夜平分,又表示平分秋季。当到了秋分这个节气,我国南方地区才正式入秋,此后的气温一夜凉一夜。

秋分的“分”字是“半”的意思,一指阴阳各半,如《春秋繁露·阴阳出入上下篇》:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”

中医养生强调“秋冬养阴”的原则,而秋分时节的养生尤其注重一个“平”字,平衡身体阴阳变化,平补平调,平出健康。

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