立秋当天下雨好还是不下雨好

从农事方面来看，可以说好坏参半吧，还是要看立秋前雨水多不多。立秋也算是很重要的一个节气，农民们都很重视，有句农俗叫“立秋晴一日，农夫不用力”，意思就是说立秋晴天无雨，农夫们不需要费力气就可以有好的收成。因为立秋这天如果不下雨的话，代表着接下来的日子也会很热，农村的作物都是喜高温、喜阳光的，尤其是一些农作物如果种的比较晚，立秋后如果还能保持一段时间的高温，对农作物的生长来说，就可以抢到农时，可以丰收丰产。

而如果立秋这天下雨了，我们通常就会猜测，接下来的一段时间气温就会比较低了，因此也就不会有好的收成，正所谓晚立秋样样收。当然，如果说庄稼已经生长到一定程度了，不需要通过持续高温来缓解还未长成熟的情况，这个时候来一场秋雨可以满足庄稼对水分的需求，在气温没有降低的情况下，水肥又充足，基本上庄稼稳收。

立秋三候

“一侯凉风至”，立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。

“二侯白露降”，由于白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气形成了清晨室外植物上凝结的一颗颗晶莹露珠。

“三侯寒蝉鸣”，这时候的蝉，食物充足，温度适宜，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，好像告诉人们炎热的夏天过去了。一候为5天，立秋15天，逐渐变凉。变凉是气候趋势，根据立秋三候的描述，或许处在气候偏冷周期时，就有这种情况。

节气养生

起居调养

所谓“早立秋冷飕飕”、“秋前秋后一场雨”。立秋首先带来天气变化，天气将由热转凉，日夜湿差逐渐加大。此时，要注意适时添加衣被，尤其是夜间睡觉时腰腹要盖被子，以防受凉。此外，还要“早卧早起，与鸡俱兴”，使人体与自然界的变化相适应，才合乎秋季养生之道。

精神调养

立秋是秋天的天始，人体代谢与自然界一样进入阳消阴长的状态。此时，精神调养切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，要做到内心宁静，心情舒畅。

饮食调养

古人认为“秋天宜收不宜散”，饮食方面“秋不食辛辣”，少吃辛辣食物，顺应自然界的变化。同时，立秋湿热交蒸，饮食宜以健脾祛湿、益胃生津为法。可多食酸、甘味食物，佐以苦味食物，如胡萝卜、蕃茄、冬瓜、沙葛、莲藕、豆角、玉米、葡萄、黄花梨、龙眼、水蜜桃、菠萝、哈蜜瓜等。