二十四节气大暑是几月几日星期几

2021年7月22日，星期四。

大暑的祝福语有哪些

1、在这最热的大暑节气里，有一句最热情的话要对你说，你听了千万别兴奋得中暑哦，如果你中暑了我可不会大热天的去看你，那句话就是：亲爱的，我爱死你了！

2、大暑到，幸运“暑”字围你转，自此好运“暑”不胜“暑”；快乐“暑”标随你点，越点越开怀，越点越开心；幸福“暑”光照亮你，日子越过越美，越过越“暑”坦。愿你大暑快乐，心情愉悦！

3、太阳照，火在烧，大暑时节最煎熬；思在走，雨乱飘，驱走暑热透心浇；风卷浪，浪滔滔，绵绵情意不动摇；果累累，花昭昭，满园收获盼你笑。大暑快乐！

4、抬头见喜，乐悠悠的白云在空中写下：好运无“暑”；开门见喜，甜蜜蜜的微风在眼前写下：浪漫无“暑”。大暑到了，愿你处处见喜，快乐无“暑”；时时见喜，幸福无“暑”！

科学防暑宝典

居要定时，露宿不可取，衣着勿赤膊

高温酷暑时，有些人喜欢光着上身乘凉，认为赤膊凉爽，其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时，赤膊不但不凉爽，反而会感到更热。

在穿着上，应穿浅色、宽松的衣物，以减少衣物吸热，并方便排汗及散热。外出时应做好个人防护，准备好太阳镜、遮阳帽、遮阳伞、防晒霜，随身备好防暑降温药。

夏季应尽量晚睡早起，并养成午休的习惯。睡眠期间，空调温度应控制在26～28℃，空调运作时，尽量避免送风口冷风直接吹着头部，定时打开门窗，通风换气。