三伏天艾灸的最佳时间2020

2020三伏天艾灸的最佳时间

伏前预热灸：2020年7月6日—2020年7月15日

初伏灸：2020年7月16日—2020年7月25日

中伏灸：2020年7月26日—2020年8月14日

末伏灸：2020年8月15日—2020年8月24日

伏后加强灸：2020年8月25日—2020年9月3日

什么是三伏灸

三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。祖国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，是世界上最早的预防医学，“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法，这种疗法是通过利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的中药制成药饼，通过有经验的针灸医生辨证分析后，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗。此时，人体腠理疏松，气血畅通，药性易于深达脏腑，三伏灸乘其势而治疗，往往可获得良好的疗效，充分体现了天人合一的自然疗法。

三伏灸的适用病症

1.呼吸系统相关疾病：慢性支气管炎、肺气肿、慢性咽喉炎、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、体虚易感冒，以及支气管哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病。

2.消化系统疾病：慢性胃肠疾病、虚寒型胃痛、慢性腹泻、慢性结肠炎、功能性消化不良、慢性功能性便秘、肠易激综合征等。

3.妇产科疾病：虚寒性痛经、产后头痛、体虚腰痛、月经不调。

4.其他疾病：颈肩腰腿痛、风湿性关节炎、常年四肢寒凉怕冷、免疫功能低下以及亚健康疾病。