2020秋老虎几月到几月

2020年秋老虎在8、9月之交，持续日数约7-15天。秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。

气象学上指处暑节气后连续5天最高温度在35℃以上，连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。

秋老虎期间气温平均在35度以上，一般发生在8-9月份，持续7-15天。

秋老虎虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

萝卜茶

白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，将白萝卜煮烂，略加食盐，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。

桔红花草茶茶

桔红3-6克、花草茶1包。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日随时饮用，有润肺消痰，理气止咳之功；另外天然花草具有排毒排油功效，多饮更利于减肥。