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香椿芽谷雨后还能吃吗

香椿芽谷雨后还能吃吗:最好谷雨前吃

香椿一般从4月初到中旬都是比较嫩的,但在谷雨之后就不怎么好吃了,这是因为随着谷雨之后气温的升高,香椿芽“木质化”加快,口感会越来越“老”,一天不如一天。因此喜欢吃香椿的朋友,最好是赶在谷雨结束前品尝。

香椿的食用功效

香椿又叫做椿芽、香椿头,其是香椿树的幼芽。香椿中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖以及维生素C等。中医指出,香椿的营养以及药用价值十分可观,可提高身体抵抗力,具有理气、健胃、润肤、抗菌、消炎等功效。

香椿的挑选原则

看长短

香椿尽量买短的,这样的比较嫩,越长香椿越老。

看颜色

鲜嫩的香椿叶子呈棕红色、不容易被拉扯掉;如果香椿叶是绿色的,而且一碰就掉了,说明已经老了。

看粗细

香椿梗儿如果是粗的,那说明是新长出来的嫩芽,梗儿是细的,说明是老了的香椿,这点要注意;此外梗儿越硬,香椿越老。

闻味道

购买香椿时如果能闻到清香味儿,那说明是比较新鲜的,如果闻着有一种臭味儿,很可能是香椿的近亲——臭椿,不能食用。

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