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2016年小寒是什么时候 小寒吃什么好

小寒 2016-01-31

导语:对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒是第二十三个节气,在1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。那么,2016小寒是什么时候?2016小寒是哪一天?小寒节气吃什么好?现在就与小编一起来看看吧。

2016年小寒时间

2016小寒是什么时候

2016年小寒时间:2016年1月6日 06:08:21,农历2015年十一月(大)廿七。

不同年份的小寒时间(2016-2026年)

2016年小寒时间:1月6日 06:08:21,农历 2015年十一月(大)廿七

2017年小寒时间:1月5日 11:55:42,农历 2016年十二月(大)初八

2018年小寒时间:1月5日 17:48:41,农历 2017年十一月(大)十九

2019年小寒时间:1月5日 23:38:52,农历 2018年十一月(大)三十

2020年小寒时间:1月6日 05:29:59,农历 2019年十二月(大)十三

2021年小寒时间:1月5日 11:23:17,农历 2020年十一月(小)廿二

2022年小寒时间:1月5日 17:13:54,农历 2021年十二月(小)初三

2023年小寒时间:1月5日 23:04:39,农历 2022年十二月(大)十四

2024年小寒时间:1月6日 04:49:09,农历 2023年十一月(大)廿六

2025年小寒时间:1月5日 10:32:31,农历 2024年十二月(小)初六

2026年小寒时间:1月5日 16:22:53,农历 2025年十一月(大)十六

小寒是什么意思

小寒节气

每年1月5日或6日太阳到达黄经285°时为小寒(slight cold),它与大寒小暑大暑处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入“出门冰上走”的三九天了。

小寒节气的民俗

南京:吃菜饭

吃菜饭

古时,南京人对小寒颇重视,但随着时代变迁,现已渐渐淡化,如今人们只能从生活中寻找出点点痕迹。

到了小寒,老南京一般会煮菜饭吃,菜饭的内容并不相同,有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁,再剁上一些生姜粒与糯米一起煮的,十分香鲜可口。其中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京的著名特产,可谓是真正的"南京菜饭",甚至可与腊八粥相媲美。

广东:吃糯米饭

广州传统,小寒早上吃糯米饭,为避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把腊肉和腊肠切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎葱白,拌在饭里面吃。

小寒养生吃什么好

中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。特别要提出的是,小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。

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