秋老虎
首页 > 民俗文化 > 农历知识 > 秋老虎 > 正文

2022年秋老虎多少天

秋老虎持续日数约7-15天。这种天气因连日晴朗、日射强烈,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受,故称“秋老虎”。

2022年秋老虎多少天

秋老虎时节的忌讳

1、不要贪凉

秋老虎时节的时候,天气冷暖多变,昼夜温差大,需要注意冷暖,虽然白天还是会比较热,但是太阳一落温度立马就降下来,切不可以贪凉,只穿短袖。

2、防秋燥

到了秋老虎时节的时候,人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状,这就是典型的“秋燥”。秋老虎时节的饮食应当以健脾润燥为主,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。进食不宜过饱,以免增加我们肠胃的负担,导致胃肠疾病,对我们的身体健康造成损伤。

相关文章
热点推荐