2022年立冬是几月几日几点

2022年立冬时间：2022年11月7日18:45:18，农历十月十四，星期一。每年的立冬，北方人会吃饺子，因为饺子的说法来源于“交子之时”：立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。在南方，过冬天的方式是吃鸡鸭鱼肉等，所以就有“立冬补冬，补嘴空”的说法。

立冬后冷吗

立冬表示冬天的开始，意味着冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。在寒冷的天气，我们应多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。

古代讲立冬节气分为3个5天，三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”代表此节气水已经能结成冰；土地也开始冻结；三候“雉入大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，表表冬天已经到来。

我们可以在立冬吃生葱，可以抵抗冬季湿寒，减少疾病发生；吃甘蔗，既能保护牙齿，又能滋补；吃羊肉，可御寒益气。